Врач Титушкина: Белковая пища способствует росту волос
Фото: istockphoto.com/vadimguzhva Врач-трихолог, врач-косметолог Екатерина Титушкина заявила, что росту волос способствует белковая пища.
Фото: istockphoto.com/vadimguzhva
Врач-трихолог, врач-косметолог Екатерина Титушкина заявила, что росту волос способствует белковая пища. «Регулярное употребление белковых продуктов обеспечивает организм необходимыми аминокислотами, способствующими росту и укреплению структуры волос. Яйца, рыба, мясо, бобовые, орехи и семена — прекрасные источники аминокислот», — пояснила в беседе с Газета.ру Титушкина.Также на здоровье волос благотворно влияют такие компоненты, как железо, селен и кремний, витамины группы B, а также антиоксиданты. Продуктами, в которых содержаться эти вещества, являются мясо, молочные продукты, семена, орехи, моллюски, отруби, белые грибы, чеснок и т. д.
Ранее врач-косметолог, трихолог Эльвира Дорош заявляла, что в подавляющем большинстве случаев выпадение волос обусловлено генетической предрасположенностью или гормональным фоном.
Мелисса Тимофеева
Последние новости
Вопросы ЖКХ и здравоохранения жуковчане смогут озвучить представителям Общественной палаты
Фото: пресс-служба администрации г.о. Жуковский Автор: Юлия Куделькина С февраля члены Общественной палаты Жуковского начинают еженедельный прием граждан.
Сдай на переработку и елки, и иголки!
Жителей г.о. Лосино-Петровский приглашают принять участие в акции «Сдай на переработку и елки, и иголки!» 15 января 2025г.
Домашний интернет: выбор для тех, кто ценит комфорт и качество
Высокая скорость, стабильное соединение и выгодные тарифы для всей семьи
Здесь вы можете узнать о лучших предложениях и выгодных условиях, чтобы купить квартиру в Балашихе