Врач Титушкина: Белковая пища способствует росту волос
Фото: istockphoto.com/vadimguzhva Врач-трихолог, врач-косметолог Екатерина Титушкина заявила, что росту волос способствует белковая пища.
Фото: istockphoto.com/vadimguzhva
Врач-трихолог, врач-косметолог Екатерина Титушкина заявила, что росту волос способствует белковая пища. «Регулярное употребление белковых продуктов обеспечивает организм необходимыми аминокислотами, способствующими росту и укреплению структуры волос. Яйца, рыба, мясо, бобовые, орехи и семена — прекрасные источники аминокислот», — пояснила в беседе с Газета.ру Титушкина.Также на здоровье волос благотворно влияют такие компоненты, как железо, селен и кремний, витамины группы B, а также антиоксиданты. Продуктами, в которых содержаться эти вещества, являются мясо, молочные продукты, семена, орехи, моллюски, отруби, белые грибы, чеснок и т. д.
Ранее врач-косметолог, трихолог Эльвира Дорош заявляла, что в подавляющем большинстве случаев выпадение волос обусловлено генетической предрасположенностью или гормональным фоном.
Мелисса Тимофеева
Последние новости
Ружане, соблюдайте правила безопасности на железной дороге!
Жителям Рузского муниципального округа напоминают правила безопасности на железной дороге: ожидайте поезд на платформе, не выходя за ограничительную линию; снимайте капюшон и наушники,
«Единая Россия» организовала приём граждан по вопросам социальной поддержки
В рамках недели приёма граждан по вопросам социальной поддержки, в общественной приёмной местного отделения партии "Единая Россия" встречали жителей округа два высококвалифицированных специалиста, которые провели приём граждан,
В Звенигороде внучка летчика рассказала, как ее дед спасал людей с затонувшего «Челюскина»
Внучка летчика рассказала, как ее дед спасал людей с затонувшего «Челюскина» Фото: Хавива Фонина Автор: Наталья Дорофеева В библиотеке Звенигорода на Почтовой улице прошла встреча читателей с внучкой известного летчика,
Жизнь после зависимости
Путь к восстановлению