Уролог предупреждает о вреде кофе и чая для почек
Проблемы с почками могут возникнуть из-за привычек питания.
Уролог Артур Богатырев подчеркивает, что чрезмерное потребление кофе и чая может негативно сказаться на здоровье почек. Эти напитки, наряду с такими продуктами, как сливочное масло и мясо, способны вызывать серьезные проблемы с этим важным органом.
Когда мы употребляем много кофе и чая, наши почки вынуждены фильтровать избыточное количество жидкости, что может привести к накоплению шлаков и токсинов в организме. Данные продукты требуют от почек дополнительной нагрузки, а это может со временем вызвать их ослабление и различные заболевания.
Богатырев также рекомендует следить за тем, что мы едим, и выбирать более здоровые альтернативы. Например:
- Уменьшить количество кофе и чая в рационе;
- Снизить потребление мяса и сливочного масла;
- Добавить больше овощей и фруктов в повседневное меню.
Важно помнить, что здоровье почек напрямую зависит от нашего питания и образа жизни. Если вы заметили какие-либо симптомы, такие как отеки или боли в области почек, стоит немедленно обратиться к врачу для профессиональной консультации.
В заключение, уролог настоятельно рекомендует всем следить за своим питанием и выбирать продукты, которые будут способствовать здоровью, а не вредить ему.
Последние новости
От фестиваля до субботника: как провести выходные в Звенигороде
Фото: МедиаБанк Подмосковья/Хавива Фонина Автор: Екатерина Сарычева В субботу отмечается Всемирный день здоровья.
Заместитель Главы округа провел встречу с жителями Стремянниково Павловского Посада: решение проблем и планы на будущее
4 апреля в рамках еженедельного обхода закрепленных территорий заместитель Главы Павлово-Посадского городского округа Александр Кулаков повторно встретился с жителями деревни Стремянниково.
Каширские долголеты прошли «10 000 шагов к жизни»
Участники проекта «Активное долголетие» из Каширы приняли участие в акции «10 000 шагов к жизни», которая посвящена Всемирному Дню здоровья.
В Звенигороде ожидаются снегопады, гололедица и порывистый ветер
Фото: медиасток.рф Автор: Андрей Молчанов Синоптики предупредили жителей Московской области о сложных погодных условиях.