Кардиолог Шугушев назвал семь правил для предотвращения инфарктов и инсультов

Фото: iStock/Farknot_Architect Инфаркты и инсульты продолжают лидировать среди причин смертности, в том числе и среди активного населения.

Фото: iStock/Farknot_Architect

Инфаркты и инсульты продолжают лидировать среди причин смертности, в том числе и среди активного населения. Кардиолог Заур Шугушев рассказал россиянам о факторах риска и методах профилактики таких заболеваний, пишет RG.RU. По словам специалиста, кардиологические заболевания зачастую встречаются даже у людей, внешне абсолютно здоровых. Он пояснил, что основной причиной этому являются атеросклеротические бляшки в коронарных артериях, которые приводят к снижению кровотока и недостаточному снабжению сердца кислородом. В результате у человека может развиться инфаркт миокарда, предупредил врач.

Шугушев рассказал, что существует семь главных правил профилактики сердечно-сосудистых заболеваний. Это отказ от курения, регулярные медицинские обследования, контроль стресса и сбалансированный режим труда и отдыха, употребление алкоголя и кофе в умеренных дозах, регулярная физическая активность и правильное питание.


Кардиолог отметил, что сейчас информация о способах снижения риска развития сердечно-сосудистых заболеваний доступна каждому и подчеркнул, что важно своевременно обращаться к врачам и придерживаться основным принципам здорового образа жизни.

Диана Аванесян

Последние новости

Ружане, соблюдайте правила безопасности на железной дороге!

Жителям Рузского муниципального округа напоминают правила безопасности на железной дороге: ожидайте поезд на платформе, не выходя за ограничительную линию; снимайте капюшон и наушники,

«Единая Россия» организовала приём граждан по вопросам социальной поддержки

В рамках недели приёма граждан по вопросам социальной поддержки, в общественной приёмной местного отделения партии "Единая Россия" встречали жителей округа два высококвалифицированных специалиста, которые провели приём граждан,

В Звенигороде внучка летчика рассказала, как ее дед спасал людей с затонувшего «Челюскина»

Внучка летчика рассказала, как ее дед спасал людей с затонувшего «Челюскина» Фото: Хавива Фонина Автор: Наталья Дорофеева В библиотеке Звенигорода на Почтовой улице прошла встреча читателей с внучкой известного летчика,

Частотный преобразователь

Подбираем решения под ваши задачи с учётом особенностей оборудования и требований

На этом сайте вы сможете узнать актуальные данные о погоде в Комсомольске-на-Амуре, включая прогнозы на ближайшие дни и часы

Комментарии (0)

Добавить комментарий

Ваш email не публикуется. Обязательные поля отмечены *