Вред сливочного масла: кого это касается
Гастроэнтеролог Нурия Дианова раскрывает секреты о вреде сливочного масла.
Гастроэнтеролог первой категории и диетолог Нурия Дианова рассказала, кому нельзя сливочное масло. Специалист перечислила противопоказания и заболевания.
Как напомнила врач, проблема сливочного масла заключается в обилии насыщенных жиров. Увлекаясь ими, люди рискуют получить проблемы с сердечно-сосудистой системой. Последние исследования доказали, что лучше заменять продукты с насыщенными жирами на ненасыщенные. То есть, включать в рацион орехи и оливковое масло.
Кроме того, сливочное масло содержит трансжиры от двух до семи процентов, это достаточно много по сравнению с растительными альтернативами, — отметила врач.
Также сливочное масло способно серьезно увеличить нагрузку на печень, желудочно-кишечный тракт, желчный пузырь, поджелудочную железу и повысить уровень плохого холестерина. Кроме того, продукт может провоцировать ожирение.
Нурия Дианова подчеркнула, что сливочное масло нельзя людям, болеющим гипертонией, сердечно-сосудистыми заболеваниями, атеросклерозом, страдающим от лишнего веса и метаболического синдрома.
Сливочное масло — это жир, это симулятор желчеоттока. Соответственно, его употребление может приводить к панкреатиту, — добавила диетолог.
При этом употребление масла важно прекратить, если после этого наблюдается ухудшение состояния. Возможно, что дело в непереносимости лактозы. Однако это нужно установить с лечащим врачом, а также подобрать с ним подходящую диету.
Ранее экономист Литвиненко объяснила, почему резко выросли цены на сливочное масло.
Последние новости
Выездная встреча с жителями
Муниципальный координатор партийного проекта «Безопасные дороги» партии «Единая Россия» Нина Герщук провела выездную встречу с жителями деревни Назарьево.
Вышел очередной номер газеты «Известия Каширы» от 26 декабря
Друзья, подоспела свежая пресса! Это финальный номер «Известий Каширы» в этом году.
В Кашире побывали долголеты из Озер
25 декабря в Кашире побывали участники губернаторского проекта «Активное долголетие» из города Озеры городского округа Коломна.
Домашний интернет: выбор для тех, кто ценит комфорт и качество
Высокая скорость, стабильное соединение и выгодные тарифы для всей семьи