Диетолог Микитюк назвала самую вредную еду для беременных

Фото: iStock/Andrey Zhuravlev Следите за нашими новостями в удобном формате Диетолог Людмила Микитюк заявила о крайнем вреде для беременных фастфуда.

Фото: iStock/Andrey Zhuravlev

Следите за нашими новостями
в удобном формате Диетолог Людмила Микитюк заявила о крайнем вреде для беременных фастфуда. Также она подчеркнула особую опасность алкоголя.

«Исключите самые вредные продукты для беременных: алкоголь, фастфуд, продукты, содержащие трансжиры, табак и его производные, продукты с большим содержанием витамина Е, сырые продукты (яйца, рыба, моллюски), непастеризованное молоко, крепкий кофе», — пояснила в беседе с NEWS.ru Микитюк.

Специалист рекомендовала будущим мамам есть больше свежих фруктов и овощей.

Ранее диетолог Полина Журавлева заявляла, что хорошим способом очистить кровь является употребление свекольного сока.

Мелисса Тимофеева

Источник

Предложить новость