Держащим пост россиянам рассказали, сколько в Пасху можно съесть яиц без вреда для здоровья
Во избежание рисков для здоровья лучше не превышать эту норму. Главный внештатный специалист по первичной медико-санитарной помощи департамента здравоохранения Москвы Андрей Тяжельников рассказал, как людям,
Во избежание рисков для здоровья лучше не превышать эту норму.
Главный внештатный специалист по первичной медико-санитарной помощи департамента здравоохранения Москвы Андрей Тяжельников рассказал, как людям, которые соблюдали Великий пост, в Пасху не заработать проблемы со здоровьем.
По словам специалиста, в праздник Пасхи можно съесть не больше 1-2 яиц, чтобы избежать рисков возникновения проблем с желудочно-кишечным трактом. А тем, у кого уже имеются проблемы с желчным пузырём или заболевания печени, врач порекомендовал соблюдать умеренность в употреблении пищи и, в частности, яиц.
Тяжельников также обратил внимание, что после поста, когда есть ограничения в животных белках, возвращаться к привычному питанию нужно постепенно. В том числе это касается и мяса, которое нужно водить в пищу небольшими порциями, передают РИА Новости .
Фото: FreepikПоследние новости
С наступлением сезона вирусов: что нужно знать
Врачи предупреждают о распространении вирусных инфекций.
Депутат Олег Гаджиев призывает граждан участвовать в выборах
В Сергиевом Посаде проходят выборы нового состава Совета депутатов.
Выборы в Хавиве: ключевые моменты и результаты
Анализ прошедших выборов в Хавиве и их влияние на будущее города.
Промокоды и личные финансы
Как они помогают управлять бюджетом и сэкономить